Fit & en santé

Nos quelque 2900 sociétés de gymnastique proposent une large gamme d’activités et de cours mettant l’accent sur le plaisir, la santé et le fitness. Les gymnastes de tout âge trouvent dans les sociétés suisses de gymnastique de nombreuses offres sportives pour avoir la forme et rester en bonne santé.

Consultez notre offre variée de journées thématiques et de cours

Êtes-vous à la recherche d’une nouvelle impulsion pour votre groupe ? L’actualité du paysage de l’exercice physique vous intéresse ? Alors consultez notre offre variée de journées thématiques et de cours.
Venez en apprendre davantage sur différents domaines et repartez avec de nouvelles idées pour vos entraînements.

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Formations (continues) variées en gymnastique, Pilates, torse, power yoga, physis et nordic walking pour moniteurs.trices de gymnastes dès 20 ans.

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Des leçons toutes prêtes pour l’entraînement hivernal sont à disposition de votre société. Training, Vitality, Dance, Cross ou Games, il y en a pour tous les goûts. Ce programme gratuit permet de suivre un entraînement en salle efficace et varié sans passer trop de temps à le préparer.

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Conseils d’expert «Fit & en santé» : nos spécialistes vous transmettent des connaissances importantes et des informations intéressantes sur le thème du mouvement et de la santé.

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Gymnastique P+E (3-5 ans)

Les parents apprennent avec leurs enfants la joie de bouger.

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La gymnastique enfantine éveille de manière ludique et globale le plaisir de faire du sport.

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Gymnastique jeunesse

La section jeunesse (filles et garçons) fait bouger et c’est fun. Il existe de nombreuses offres comme la gymnastique aux agrès, la gymnastique, les jeux ou l’athlétisme.

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Hit gym enfantine

Le programme de gymnastique P+E fort comme un ours avec du matériel de cours aux multiples utilisations pour les moniteurs et des goodies pour les enfants.

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Le programme de gymnastique P+E fort comme un ours avec du matériel de cours aux multiples utilisations pour les moniteurs et des goodies pour les enfants.

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Dans le hit jeunesse, le renard rusé essaie des variantes de mouvements tirées de la gymnastique aux agrès, de la gymnastique, de l’athlétisme et des jeux nationaux.

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