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Unser Alltag wird immer hektischer und gedrängter. Umso wichtiger ist es, sich in Phasen der Anspannung Zeit für Entspannung zu nehmen. Deshalb stellen wir euch einige Techniken vor, die helfen können, zu Hause oder in der Sporthalle zu innerer Ruhe zu finden.

In den vergangenen Wochen ergaben sich wieder einige Veränderungen im Hinblick auf die bevorstehende Korbball-Nationalliga Saison 2024. Hier eine erste Übersicht.

Der Schweizerische Turnverband hat die Mitglieder der Nationalkader Kunstturnen Männer und Frauen, Rhythmische Gymnastik sowie Trampolin gemäss der neuen Kaderstruktur für das Jahr 2024 bestimmt.

Am 1. Januar 2024 tritt die neue Dopingliste der WADA mit den verbotenen Wirkstoffen in Kraft.

Norah Demierre vertrat die Schweizer Farben an den Weltmeisterschaften Rhythmische Gymnastik von Ende August 2023 in Spanien. Ein Treffen mit der jungen leidenschaftlichen Gymnastin, die ihre Sportart liebt und das Ziel verfolgt, an den Olympischen Spielen 2028 in Los Angeles teilzunehmen.

Nachdem wir den Erwachsenensport beleuchtet haben, geht es nun ums Muki-Turnen mit den jüngsten Mitgliedern der Turnfamilie. Es ist wichtig, sie von Anfang an mit positiven Erlebnissen für lebenslanges Bewegungslernen zu gewinnen.

Manchmal muss man den gewohnten Pfad verlassen und sich auf Neues einlassen. Genau das dachte sich der Turnverein Ins nach dem aufschlussreichen Workshop «Sportverein 2030», organisiert vom Schweizerischen Turnverband. Das Jahr 2020 sollte für sie der Start von etwas Neuem sein, denn da begannen sie mit der Planung eines aufregenden Projekts: einem Pump Track.

Im Gespräch mit Agota Lavoyer haben wir verschiedene Herausforderungen im Zusammenhang mit sexueller Gewalt erörtert und diskutiert, wie sich diese auf die Erkennung von Übergriffen auswirken. Allgemeine Mythen sollen thematisiert werden, um die Sensibilisierung, insbesondere im Sport, weiter voranzutreiben. Sexuelle Gewalt ist ein gesellschaftliches Problem, das auch im Bereich des Sports nach wie vor präsent ist.

Am 30. Kongress von European Gymnastics vom 1./2. Dezember 2023 in Sofia (BUL) waren Abgeordnete aus 42 Nationen zugegen. Im Fokus standen Statutenanpassungen, die neue Strategie und die Finanzen.

Der Verein Gym Center Emme gehört zu den fleissigsten Organisatoren von Turnsport-Anlässen. Wir haben mit OK-Präsidentin Sarah Hüsler über die Gründe für das grosse Engagement des Vereins, die Vor- und Nachteile der regelmässigen Event-Organisation und die veränderten Herausforderungen für Veranstalter von Turnsport-Anlässen gesprochen.