En réalité, la balle au poing est un sport d’équipe attractif et dynamique, pratiqué aussi bien par les hommes que par les femmes. En Suisse, plus de 460 équipes participent à la saison en salle et près de 400 à la saison sur le terrain. Cette discipline est particulièrement répandue en Suisse alémanique. La Suisse compte six équipes nationales qui ont déjà remporté de nombreux succès sur la scène internationale.
La spécialité sportive
Sur un terrain divisé en deux parties par une ligne médiane et une bande placée à deux mètres de hauteur pour les hommes et à 1,90 mètre pour les femmes, deux équipes de cinq joueurs ou joueuses s’affrontent. L’objectif est de frapper la balle au-dessus de la bande afin d’empêcher l’équipe adverse de la renvoyer ou de rendre son retour le plus difficile possible.
Comme au volleyball, trois contacts avec la balle sont autorisés avant de la renvoyer dans le camp adverse. Contrairement au volleyball, la balle peut rebondir une fois au sol entre chaque contact. Une même personne ne peut toutefois pas jouer deux fois de suite la balle si celle-ci n’a pas auparavant franchi le camp adverse. L’échange se poursuit jusqu’à ce qu’une équipe commette une faute ou qu’une interruption de jeu survienne.
Pour moi, la fascination de la balle au poing réside dans sa polyvalence. Ce sport associe des qualités physiques telles que l’endurance, l’explosivité et la souplesse à une technique précise, une bonne lecture du jeu et un toucher de balle subtil.
« L’une des particularités de la balle au poing est sans doute le fait que nous disputons chaque année une saison en salle et une saison sur le terrain. Ces deux variantes se distinguent fortement l’une de l’autre et rendent notre sport particulièrement varié », explique Lars Haller, responsable Marketing et Communication de Swiss Faustball. Il en résulte différents profils de joueurs et joueuses : certains se spécialisent davantage sur le terrain, tandis que d’autres se sentent plus à l’aise en salle. Beaucoup pratiquent toutefois les deux variantes avec succès. « Cette diversité fait la richesse de la balle au poing, mais elle représente aussi un défi pour notre discipline », poursuit-il.
Markéta Lang, joueuse de la TSV Jona et membre de l’équipe nationale A, souligne elle aussi la diversité de ce sport : « ce qui me fascine dans la balle au poing, c’est sa polyvalence unique. Elle combine des qualités physiques telles que l’endurance, la force explosive et l’agilité avec une technique précise, une grande intelligence de jeu et un toucher de balle très fin. Parallèlement, notre sport évolue énormément, notamment dans le domaine de la balle au poing féminine. »
Encourager la relève et renforcer la balle au poing féminine
Lars Haller estime que la situation de la balle au poing en Suisse reste exigeante. Si le recul observé il y a une dizaine d’années a pu être enrayé au cours des cinq dernières années et que le nombre de pratiquantes et pratiquants s’est stabilisé, cela a nécessité d’importants efforts. « La balle au poing est elle aussi confrontée aux évolutions de la société et à la concurrence croissante d’autres activités sportives et de loisirs. »
Cette stabilisation démontre toutefois que les sociétés, les régions et la fédération ont accompli un travail important ces dernières années. À long terme, l’objectif reste cependant de renouer avec la croissance et de susciter durablement l’intérêt des jeunes pour cette discipline.
Les priorités sont clairement définies : le développement de la relève et le renforcement de la balle au poing féminine. « Nous sommes convaincus que l’avenir de la balle au poing dépend de notre capacité à enthousiasmer les jeunes dès leur plus jeune âge et à leur offrir des perspectives à long terme », souligne Lars Haller.
L’objectif est également d’attirer davantage de filles et de femmes, de poursuivre le développement des structures de performance tout en proposant des conditions attrayantes au niveau du sport de masse. La balle au poing féminine doit pouvoir poursuivre sa croissance en Suisse de manière durable.
L’objectif est d’ancrer durablement la balle au poing dans le paysage sportif suisse en tant que spécialité sportive dynamique, moderne et collective.
Accroître la visibilité
Pour atteindre ces objectifs, il est essentiel de renforcer la visibilité de la balle au poing. Cela passe notamment par une présence accrue en ligne, une meilleure utilisation des outils numériques et un rapprochement encore plus étroit entre le sport d’élite et la base. Les succès internationaux y contribuent, tout comme des manifestations nationales attractives telles que les Final4 en salle et sur le terrain. « Ces événements montrent à quel point la balle au poing est aujourd’hui moderne, spectaculaire et captivante. Ils jouent un rôle essentiel pour accroître sa visibilité et toucher de nouveaux groupes cibles », explique Lars Haller.
Vom 23. bis 26. Juli 2026 findet in Reiden sowohl die EM der Frauen als auch die U18-WM der Männer und Frauen statt:
EM Frauen, 24./25. Juli
- Schweizer Spiele, Vorrunde: Freitag, 24. Juli
10 Uhr: Schweiz vs. Namibia
13.15 Uhr: Schweiz vs. Österreich
15.30 Uhr: Schweiz vs. Serbien
19 Uhr: Schweiz vs. Deutschland
- Halbfinal und Finalspiele: Samstag, 25. Juli
U18-WM Männer und Frauen, 23. bis 26. Juli
Schweizer Spiele Frauen
Vorrunde
Donnerstag, 23. Juli 2026:
13.45 Uhr: Schweiz vs. Brasilien
16.15 Uhr: Schweiz vs. ÖsterreichFreitag, 24. Juli 2026:
17.45 Uhr: Schweiz vs. Deutschland
Schweizer Spiele Männer
- Vorrunde
Donnerstag, 23. Juli 2026:
12.30 Uhr: Schweiz vs. Österreich.
15 Uhr: Schweiz vs. Brasilien.
Freitag, 24. Juli 2026:
11:00 Uhr: Schweiz vs. Deutschland







