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Ils sont souvent plus actifs que la jeune génération d’aujourd’hui. Ils sont très motivés, et leur santé physique leur tient à coeur. Nous parlons du groupe des Silver Ager, sur lequel la FSG a mis l’accent avec le projet de revitalisation « Renforcement des Silver Ager ». Dans cet article, nous vous expliquons l’importance de cette catégorie d’âge et ce que la FSG veut atteindre avec ce projet.

Trinquer ensemble après la compétition fait partie intégrante des fêtes de gymnastique. Mais faut-il nécessairement consommer de l'alcool ? La fête cantonale de gymnastique de Thurgovie 2024 à Arbon-Roggwil a mis en place une campagne spéciale pour réduire l'alcool dans les rituels des sociétés. Le co-président Christoph Anrig y voit avant tout une opportunité qui mérite d'être évoquée.

À l’avenir, les sportifs et les entraîneurs employés par des clubs amateurs seront soumis à l’assurance-accidents obligatoire uniquement si leur salaire annuel dépasse un certain montant. Le Conseil fédéral a adopté la modification correspondante de l’ordonnance sur l’assurance-accidents (OLAA) lors de sa séance du 22 novembre 2023, le but étant de décharger financièrement le sport amateur. Cette modification entrera en vigueur le 1er juillet 2024.

Compléments alimentaires, barres de céréales, poudres ou encore régimes spéciaux : il existe une multitude de produits et il est parfois difficile de savoir quelle alimentation privilégier et à quoi faire attention au quotidien, en salle de gymnastique ou lors d’un concours ? Afin d’y voir plus clair, nous nous sommes penchés sur la question avec l’aide d’une nutritionniste.

La génération Silver représente une richesse inexploitée. L'un des projets de revitalisation que la FSG s'est vu attribuer par la Confédération a donc pour objectif de développer une offre adaptée à cette génération qui a une grande expérience de la vie. Jelena Maksimovic, responsable du projet à la FSG, vous en dit plus à ce sujet.

Notre rythme de vie quotidien est de plus en plus frénétique. Il est donc d'autant plus important de prendre le temps de se détendre dans les périodes de stress. C'est pourquoi, nous vous proposons quelques techniques qui peuvent vous aider à trouver le calme intérieur à la maison ou dans la salle de gymnastique.

Apprendre tout au long de sa vie, tel est le principe de la gymnastique. Après la gymnastique P+E, la gymnastique enfantine et Jeunesse+Sport, place au sport des adultes (esa). Cette formation variée souffre encore un peu d'une image poussiéreuse. Ce reportage devrait remédier à cela.

Cela fait déjà plusieurs décennies qu'Urs Schweingruber est engagé dans la gymnastique. Le Bernois donne des leçons d'activité physique jusqu'à trois fois par semaine et participe également au développement du sport des adultes (esa) au sein de la Fédération suisse de gymnastique.

Ce week-end, 8'500 jeunes envahiront Savigny et Oron. Toute l’année, 20'000 vaudoises et vaudois ainsi que 360'000 suissesses et suisses pratiquent la gymnastique. En juin 2025, 70’000 gymnastes suisses et 300'000 spectatrices et spectateurs investiront la Capitale Olympique lors de la Fête fédérale de gymnastique Lausanne 2025. A l’aune de tous ces défis, la famille gymnique suisse s’est réunie à Lausanne afin de mettre en lumière l’importance du travail des volontaires, l’ancrage local de ce sport et de présenter la nouvelle vision de la Fédération suisse gymnastique.

La conférence du sport 2023 de la Fédération suisse de gymnastique (FSG) fournit de nombreuses informations, discussions et inputs sur les thèmes les plus divers tels que les disciplines sportives de la FSG, le Contest 2.0, mais aussi les sciences du sport, la politique du sport et bien d'autres choses encore.