Des leçons tendance, (bodybalance®, TRX® Suspension Training, SYPOBA® System Power in Balance, etc.,) ainsi que des cours du programme « Fit en hiver TRAINING / CROSS / DANCE» (en forme pour l’hiver, entraînement fonctionnel de la force, funk jazz, hip hop) ont rythmées ces deux journées de cours. Par ailleurs, de nombreuses nouveautés ont également été proposées: badminton pour tous, ballet, salsa lady style, pole fitness, indoor cycling, pakour/freerun ou encore Piloxing. Les 63 leçons ont eu lieu dans huit différentes salles et quatre se sont déroulées sous le soleil de l’anneau d’athlétisme.
Une trentaine d’intervenants et d’experts de renom, tel que Tarcis Ançay (vice-champion suisse du marathon en 2008, 2009, 2010 et 2011 et vainqueur de la mythique course de montagne Sierre-Zinal en 2006), se sont engagés avec passion pour dispenser des cours de qualité dans la joie et la bonne humeur.
Comme de coutume, des modules de perfectionnement J+S figuraient aussi au programme de ce weekend et plus de 60 monitrices et moniteurs ont saisi cette occasion pour prolonger leur reconnaissance J+S.
Les participants ont également eu la possibilité d’essayer et d’acheter des articles de sport proposé par différents exposants.
La 9e édition du Congrès FSG se tiendra une nouvelle fois à Lausanne les 2 et 3 septembre 2017.
Découvrez les impressions du Congrès FSG dans l’édition GYMLive à paraître en octobre.
Texte: Marylène Walther
