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Notre rythme de vie quotidien est de plus en plus frénétique. Il est donc d'autant plus important de prendre le temps de se détendre dans les périodes de stress. C'est pourquoi, nous vous proposons quelques techniques qui peuvent vous aider à trouver le calme intérieur à la maison ou dans la salle de gymnastique.

La Fédération suisse de gymnastique a sélectionné les membres des cadres nationaux de gymnastique artistique masculine et féminine, de gymnastique rythmique et de trampoline conformément à la nouvelle structure des cadres pour l'année 2024.

Norah Demierre a porté haut les couleurs de la Suisse lors des derniers Championnats du monde de gymnastique rythmique qui se sont déroulés au mois d’août en Espagne. Rencontre avec cette jeune gymnaste vaudoise passionnée par sa discipline qui ambitionne de participer aux Jeux olympiques de Los Angeles en 2028.

Après avoir mis en lumière le sport des adultes, c'est place à présent aux plus jeunes membres de la famille de la gymnastique qui pratiquent la gymnastique P+E. Les encourager à apprendre à bouger tout au long de leur vie en leur faisant vivre des expériences positives dès leur plus jeune âge est essentiel.

Il faut parfois sortir des sentiers battus et s'ouvrir à la nouveauté. C'est exactement ce qu'a pensé la société de gymnastique d'Ins après l'atelier instructif « Club sportif 2030 », organisé par la Fédération suisse de gymnastique. En 2020, ils ont commencé à planifier un projet passionnant : la réalisation d’un pumptrack.

En discutant avec Agota Lavoyer, nous avons abordé et discuté de différents défis liés à la violence sexuelle et de leur impact sur la détection des agressions. Il faut thématiser les mythes généraux afin de poursuivre la sensibilisation, surtout dans le sport. La violence sexuelle est un problème de société qui continue d’exister dans le domaine du sport.