Le « Gym for Life Challenge » n'est pas une compétition ordinaire. Il met l'accent sur des spectacles spectaculaires, des chorégraphies expressives et le plaisir de bouger. Outre les performances sportives, ce sont surtout la créativité, l'innovation et l'esprit d'équipe qui comptent. Les groupes s'affrontent dans le but de remporter l'or, l'argent ou le bronze.