Le programme d’entraînement Fit en hiver est développé par la FSG en coopération avec la Suva depuis 2013 et ne cesse d’être adapté aux besoins des sociétés FSG et de leurs membres. Les expériences faites servent de base pour construire un programme d’entraînement de qualité.
Fit en hiver englobe actuellement quatre programmes, Training, Dance, Cross et Games.
Faites votre choix en fonction de vos intérêts et de vos objectifs. Tout le monde peut participer.
