Gym’n’Move in Aarau – 20-Jahr-Jubiläum

Save the date: 11./12. März 2023

Freut euch auf zwei spannende und lehrreiche Tage in Aarau. Unser Ziel ist es sich zusammen zu bewegen, aktiv zu sein, auszuprobieren, zu lachen und das 20 Jahr-Jubiläum gemeinsam zu feiern.

Die Anmeldung ist ab Montag, 5. Dezember 2022 offen.

Impressionen Gym’n’Move 2022


Fitness & Tanz

  • FunkJazz
  • Hip Hop
  • Zumba®
  • Piloxing® etc.

Geräteturnen & Turnen

  • Schaukelringe
  • Trampolin
  • Partnerakrobatik
  • Badminton etc.

Bewegung & Gesundheit

  • Pilates
  • Yoga
  • Faszientraining
  • Rückengymnastik etc.

Wissen & Theorie

  • Ernährung
  • Gesundheit
  • Planung
  • Organisation etc.

Running & Funkt. Training

  • Lauf ABC
  • Einlaufsprinzipien
  • TRX®
  • Rumpfkraft, Stabilisation etc.

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